【お父さんコーチ必見!】アルコールが筋肉を破壊するって本当!? …かどうか調べてみた!!
野球の後や筋トレの後にお酒を飲むと筋肉が減ってしまうの…!?
お父さんコーチやお父さん監督の中には、土日祝に一日中子供たちと野球をして、汗をかいた後で飲むビールが最高!! って思ってる方も多いのではないでしょうか?
か ...
【審判入門】これだけ覚えておこう! 初めての球審<やることリスト>PART2 【エクセルデータ版はこちら(DL可能です)】
以前記事にした「はじめての球審やることリスト」が意外に好評なので、より使いやすくするために、エクセルの表を作りました。ここでも一応表組を貼っておきますが、エクセルの表の記事下のリンクからダウンロードできますので、どうぞお使いください ...