ハナペン野球教室

伸び（ノビ）のある球を投げるために、何をすべきか？　というお話。
どちらかというと、速い球を投げるための、体の使い方についてのヒントというか、ところですが、自分が考えている通りのことが説明されていたので、貼っておきます。

ハナペン野球教室

YouTubeにとてもわかりやすい動画があったので、紹介。JBS武蔵さんの動画です。

　個人的に、思ってることをわかりやすく解説してくれていたので、とてもありがたい。
・肘、肩の動かし方の順番（どこが短い